서초 메가스터디 기숙학원 의대관

제목

심리특강

조회수

1558

등록일

2018-11-13

안녕하세요.
서초 메가스터디 기숙학원 자연계열 전문관입니다.

2019 대학수학능력시험 D-3!

지금까지 시험을 위해 노력한 만큼
최상의 컨디션으로 시험에 임하기 위해 "심리특강"을 진행했습니다.

시험을 응시할 때 불안하고 긴장되는 것은 당연합니다.
불안감이 잠재적인 능력을 표출하고 방해하는 심리적, 신체적 증상을 만듭니다.
이런 불안 증상은 억지로 없애려고 하거나 억누르지 않고 자연스러운 연습과 경험으로 이겨내야 합니다.

수면을 충분히 취해 두뇌가 자는 동안 휴식을 취할 수 있으며, 시험에서 좋은 결과를 기대할 수 있습니다.
생체 리듬을 일관적으로 유지하고 수능 전에는 평소와 다른 음식을 먹거나 다른 행동을 하지 말아야 합니다.

수능 후에는 자녀에게 "몇 등급 나올거 같아?" 대신에
"네가 그동안 노력했다는 거 다 알고 있단다. 고마워"라고 얘기해주시면
그 동안의 고생을 이해해줌으로써 학생의 자존감을 지켜주고 함께 대화를 통해
수능 후유증을 원만하게 해결할 수 있습니다.

감사합니다.

더 많은 사진은 카페 게시판을 통해 확인하실 수 있습니다.

▶공식카페주소 : http://cafe.naver.com/seocho7979

카페 가입시 프로필명을 'OO반 OOO엄마(아빠)'로 설정해주시면,
등업을 통해 학생들의 자세한 학원 생활을 느끼실수 있습니다.