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주간식단표

까다로운 수험생식단, 메가푸드에서 깐깐하게 준비합니다.

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째주
주간 식단표
날짜 구분 식단
09-25 (월) 아침 쌀밥,★사골파국,★델리햄구이*케찹,고사리들깨탕,포기김치,★찹쌀도너츠,오렌지주스 
점심 쌀밥,★순두부찌개,★시래기등뼈찜,★마카로니샐러드,근대나물,포기김치 
저녁 [요청] ★고기듬뿍돼지국밥*매콤장,기장밥,★대왕호박전,오이쌈장무침,부추생채,깍두기 
간식 ★2구구운란,천연사이다 
원산지 사골파국(소고기: 육우 국내산, 미국산), 델리햄구이*케찹(햄(돼지고기: 외국산)), 순두부찌개(순두부(대두: 외국산)), 돼지고기: 국내산시래기등뼈찜(돼지고기: 국내산), 고기듬뿍돼지국밥(돼지고기: 국내산),  
09-26 (화) 아침 쌀밥,★물만둣국,★야채참치볶음,고춧잎무침,포기김치,[요청] 흑임자죽,★조각과일 
점심 [요청] 뿌리채소영양밥*양념장,★고추장짜글이,★양파채너비아니,[요청] ★고등어조림,청경채볶음,열무김치 
저녁 [요청] 샐러드파스타,[요청] 페스츄리스프,★치킨텐더*머스타드,할라피뇨,미니깍두기,블루레몬에이드 
간식 ★초콜릿칩버터쿠키,얼라이브_스위티자몽 
원산지 야채참치볶음(참치캔(가다랑어: 베트남산)), 고추장찌개(두부(대두: 외국산)), 양파채너비아니(너비아니(닭,돼지고기: 국내산)), 고등어조림(고등어: 국내산), 뿌리채소영양밥*양념장(돼지고기: 국내산), 치킨텐더*머스타드(치킨텐더: 태국산) 
09-27 (수) 아침 쌀밥,얼큰채개장,★맥적구이,참나물생채,포기김치,★바게트*스리라차크림치즈,유자에이드 
점심 [요청] 간장계란밥(쌀밥+★계란후라이+간장&참기름),★미니샤브국,★칠리그릴소시지볶음,★수제맛탕,서메기표파김치 
저녁 [요청] 보쌈세트(★삼겹보쌈+무말랭이+마늘&쌈장),쌀밥,얼갈이된장국,★비빔막국수,배추겉절이 
간식 ★우리땅우리소저온숙성육포,★마드레느,★검은깨두유 
원산지 맥적구이(돼지고기: 미국산), 바게트*스리라차크림치즈(베이컨(돼지고기: 외국산)), 미니샤브국(소고기: 미국산), 칠리그릴소시지볶음(소시지1,2(돼지, 닭고기: 국내산)), 보쌈세트(돼지고기: 스페인산, 미국산), 우리땅우리소저온숙성육포(소고기: 국내산) 
09-28 (목) 아침 self)군대리아(빵+★패티+양배추샐러드+★치즈+딸기잼),★크림스프,★건빵튀김, ★조각과일,★시리얼&우유,쌀밥*★약고추장&김가루,볶은김치 
점심 쌀밥,★장수제비,★안동찜닭,가지볶음,치커리생채,포기김치 
저녁 ★감자탕볶음밥,유부가쓰오국,★고추마요돈강정,해파리냉채,단무지무침,알타리김치 
간식 [요청] 컵과일_포도,★요거톡_링&초로볼 
원산지 self)군대리아(패티(닭, 돼지고기: 국내산)), 약고추장(돼지고기: 국내산), 안동찜닭(닭고기: 국내산), 감자탕볶음밥(돼지고기: 국내산), 고추마요돈강정(탕수육(돼지고기: 국내산)) 
09-29 (금) 아침 쌀밥,들기름미역국,★고기말이토달볶,느타리초무침,포기김치,★카스테라꽈배기,사과주스 
점심 오색찰밥,★소고기탕국,★한방갈비찜,★모듬전,삼색나물,포기김치 
저녁 쌀밥,★참치김치찌개,★함박스테이크*데미s,[요청] ★두부조림,콩나물무침,열무김치 
간식 쑥꿀떡,★유과&약과,식혜 
원산지 고기말이토달볶(고기말이(돼지고기: 국내산)), 소고기탕국(두부(대두: 외국산), 소고기: 호주산), 한방갈비찜(돼지고기: 국내산, 미국산), 모듬전(동그랑땡(닭, 돼지고기: 국내산)), 참치김치찌개(참치캔(가다랑어: 베트남산), 두부(대두: 외국산)), 함박스테이크*데미s(함박(돼지, 소, 닭고기: 국내산)), 두부조림(두부(대두: 외국산)) 
09-30 (토) 아침 쌀밥,★건새우호박국,★돈찢장조림,★쥐어채조림,포기김치,누룽지,★조각과일 
점심 [요청] ★삼계죽,녹두밥,★빨간꼬치어묵,오이고추무침,간장양파지,[요청] 배추겉절이 
저녁 ★양송이하이라이스,&[요청] ★옥수수후랑크,★우동국물,★해쉬브라운*케찹,일식샐러드,깍두기 
간식 코피코커피캔디,★잼있는딸기쿠키,파인애플주스 
원산지 돈찢장조림(돼지고기: 미국산), 삼계죽(닭고기: 국내산, 브라질산), 옥수수후랑크(소시지(돼지, 닭고기: 국내산)) 
10-01 (일) 아침 쌀밥,★뼈없는해장국,★해물완자전*케찹,★마늘종맛살볶음,포기김치,★수제조리빵,매실차 
점심 [요청] ★잔치국수(大),추가밥,★왕메밀전병,도토리묵무침,오복지무침,알타리김치 
저녁 쌀밥,★북엇국,★제육볶음,[요청] ★웨딩샤오마이*땅콩s,도시락김,포기김치 
간식 ★레드베리에너지바,토레타 
원산지 뼈없는해장국(돼지고기: 국내산), 해물완자전*케찹(해물완자(오징어: 외국산)), 제육볶음(돼지고기: 미국산) 
  • ※ 위 식단은 식재료 수급 상황에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
  • ※ 쌀: 국내산, 현미/찹쌀/흑미: 국내산, 포기김치, 배추겉절이(배추: 국내산 , 고춧가루: 국내산) / 찌개, 반찬용 포함
  • ※ 매일: [아침-숭늉, 점심-샐러드바, 저녁-셀프 비빔코너]를 제공합니다.
  • ※ 메가푸드는 식자재 유통 대기업 3사(삼성웰스토리, CJ프레시웨이, 현대그린푸드)에서 안전하고 엄선된 식자재를 공급받아
       사용하고 있습니다.
  • ※ 메가푸드는 살충제 성분이 검출된 계란을 사용하지 않습니다.
       고객이 안심하고 드실 수 있는 안전하고 건강한 식사를 위해 노력하겠습니다.

메가 F&S-메가푸드앤서비스는 좋은 재료와 정성으로 학생들의 건강을 책임집니다.

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